身材管理大师珍妮佛洛佩兹吃东西不忌口
意昂平台迅,北京时间2023年04月24日,现年53岁的珍妮佛洛佩兹还能够穿得下多年前令各方惊艳的爆乳礼服,身材还是玲珑有致,没有赘肉,该丰满的地方丰满,该修长的地方修长,该紧实的部位紧实,大家都想知道,她是怎么办到的,除了勤劳健身,是否还有任何喝食的禁忌?近日她的丈夫班艾佛列克接受茱儿芭莉摩的节目访问,当被问道家里是否有个柜子偷藏零食、趁别人不注意的时候能够拿出来吃,班回答:“我这样讲可能会让人很生气,珍妮佛想吃什么就吃什么,披萨、饼干、冰淇淋……她一点也不忌口。”
光这样当然不可能身材多年保持标准,重点在于珍妮佛洛佩兹吃完之后,每天都会勤做锻练,而且从来不找藉口,即使有时候工作到太晚,真的很想偷懒,她也会告诉自己:“其实真的做完也只要才一小时而已嘛,不会真的那么累,就把它做完吧。”如此坚持到底,绝对会看出成果。她一周之内据统计,会进行11种不一样的训练,感觉上运动量颇大,她又时常要在表演中载歌载舞,运动量更为增加,她不只自我要求严,还会盯著班艾佛列克样他也一起跟著锻练,结果身为男人的他,都觉得吃不消,不得不赞享受:“她是个超人。”
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